Eccola qui la lista della spesa assieme alle ricette crudiste e vegane che abbiamo pensato per voi in occasione de La Prova Vegana Crudista Igienista, edizione Estate 😀 Questa Prova sará un inno alla frutta, verdura e fruttortaggi estivi… e quindi via di pomodori, cetrioli, melanzane, lattuga freschissima, pesche, anguria e meloni…. Sará perché sono nata in agosto, ma la mia stagione preferita é proprio l’estate… ahhhhhhhhh 😀
Se vi siete persi lo schema settimanale, lo trovare qui:
Schema alimentare vegano, crudista, igienista – Estate
Siamo eccitatissime all’idea di iniziare questa nuova avventura insieme a voi… chi ha giá partecipato alla Prova sa giá che sará un’esperienza indimenticabile ? I seguenti sono tutti documenti liberamente scaricabili che abbiamo ideato per rendere le cose facili facili. A presto!
Lista della spesa (par scaricare il formato A4, clicca sull’immagine, salva e stampa):
Ricette crudiste:
Ricette_Francesca_La ProvaVegana-Crudista-Igienista_Estate
Ricette_Serena_La ProvaVegana-Crudista-Igienista_Estate
Ricette vegane:
Ricette_Gioia_La ProvaVegana-Crudista-Igienista
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