Eccola qui la lista della spesa assieme alle ricette crudiste e vegane che abbiamo pensato per voi in occasione de La Prova Vegana Crudista Igienista, edizione Autunno, qui c’è il Menu settimanale vegano, crudista, igienista autunnale 😀
Eh ma diciamocelo che questa volta abbiamo superato noi stesse!!! 😀 Le ricette crudiste e vegane che abbiamo ideato sono a dir poco STRA-OR-DI-NA-RIE. Le potete scaricare liberamente e facilmente cliccando e salvando i link qui sotto.
Questa nuova Prova non é solo un’altra (o una prima) occasione per sfidare le proprie capacitá e forza di volontá, ma é anche una buona opportunitá per prepararsi per l’inverno! Con tutte queste vitamine, sali minerali e antiossidanti daremo un bel boost al nostro corpo e sistema immunitario, gli daremo spazio per fare delle buone e profonde pulizie e ci prepareremo per affrontare al meglio un’altra stagione fredda!!! Secondo me essere preparati é sempre meglio che buttarsi nella mischia ad occhi chiusi.
Insomma, perché non Provare?? 😉
Lista della spesa (par scaricare il formato A4, clicca sull’immagine, salva e stampa):
Ricette crudiste:
Ricette_Serena_La ProvaVegana-Crudista-Igienista_Autunno Ricette_Francesca_La ProvaVegana-Crudista-Igienista_Autunno
Ricette vegane:
Ricette_Mary_La ProvaVegana-Crudista-Igienista_Autunno
IMPORTANTE!!!!
Se vi siete persi qualcosa, trovate un recap di tutto il materiale (menu, lista della spesa e ricette)
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